NuCalm总裁Jim Poole谈与胡博士的结缘和NuCalm中国 压力管理是目前国内慢病防控中缺失的一环,也是近些年广受关注的抑郁、焦虑等问题的直接解决方案。越来越多的医生和专业人士认识到压力管理在疾病干预和预防中的重要作用,但是具体该选择哪一种压力管理方法?如何评估其有效性?又该去哪里找专业的压力管理顾问? 目前国内常见的压力管理方法分为三类:一)自我调节型的压力管理方法,如瑜伽、运动、呼吸训练、肌肉渐进式放松训练、自我催眠、MBSR正念冥想、音乐疗法、芳香疗法、营养疗法等。这一类压力管理方法可以在学习后(学习需要投入一定的时间和金钱,有的方法需要数月的学习和上万元的学费)自己操作,简单方便,但是需要一定的毅力,持之以恒方能见到成效,更不用说,对于特定的群体(儿童、老人或者癌症以及特别虚弱的人,这些方法无法实施)。二)心理干预相关的方法,如心理咨询、认知行为治疗、催眠治疗等。这一类方法是否有效首先取决于专业治疗师的水平(找到出色的治疗师不容易),其次还需要经过一段时间的一定频率的干预(例如每周三次,连续三个月)才有明确的稳定的效果。这两个条件大大限制了心理干预相关方法的应用。三)神经科学为基础的压力管理方法,如生物反馈法等。这一类方法直接作用于大脑,因此与其他方法相比效果更快更显著。但是传统的生物反馈法需要借助复杂的设备,专业人士的指导才能进行,而且见效时间长(一般3~6个月),因此在国内目前很少见到这一类方法(少数在专注力训练机构)的应用。 美国的霍洛威博士花费了20年的时间,在生物反馈学的基础之上,将非线性算法、双耳节拍、生物化学和物理学相结合,研发成功了NuCalm三合一压力管理系统,用非药物的方法调节自主神经系统平衡。NuCalm于2015年7月因为其新颖性和有效性获得了美国专利证书,2016年4月获得中国专利证书。NuCalm不仅科学有效,而且操作简单、使用方便,无需依赖于专业人士和昂贵的不易操作的设备。17年的临床研究与应用无一例副作用,多个不同领域的科学家和临床医生为NuCalm背书,用自己的专业工具对NuCalm的效果进行量化评估。 自从阅读了NuCalm的相关资料和专利技术信息后,NIAS营养学国际研修工委主任胡晓燕博士就认识到NuCalm对于中国的慢病管理和心智疾病防控来说将是非常重要的一个专业工具。于是胡博士开始与美国NuCalm公司总裁普尔先生(Jim Poole)探讨如何将NuCalm系统引入中国。但是NuCalm公司当时并没有想过进入中国市场。NuCalm核心团队成员也没有一个人来过中国。为了争取能让NuCalm早日进入中国,胡博士特别邀请NuCalm核心团队来北京参加由NIAS营养学国际研修工委举办的第三届营养医学国际高峰论坛,以便加深他们对于中国的了解和对NIAS的信任。在论坛上桑德医生(Keerthy Saunder)介绍了国际上针对压力管理的最新研究进展以及NuCalm的作用机理和独特优势。桑德医生的讲解让参加论坛的学员对压力管理和神经科学有了清晰的认识,并产生了浓厚的兴趣。而由普尔先生和桑德医生共同主持的首期压力管理工作坊更加深入的讲解了NuCalm的研发历史和核心技术。在工作坊结束时,NuCalm核心团队一致同意与胡博士团队合作,正式进入中国市场。
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基于对NIAS的信任和对NuCalm的了解,参加了论坛和工作坊的学员纷纷询问如何在中国购买NuCalm。但是当时NuCalm公司的两个产品都是APP版本(英文界面,国外服务器,中国Android手机无法下载),而且价格比较昂贵(折合成人民币,个人版价格约为3.5万,专业版约为5万)。 为了让NuCalm能早一些帮到更多有需要的人,考虑到中国的文化和消费习惯与水平,胡博士建议为中国设计一个固定在平板电脑中的家庭版(不需要使用APP),仅仅使用两个核心音轨,从而让NuCalm的使用更方便,价格更亲民。 经过讨论达成共识,为了测试中国市场需求,同时降低新版本设计与制作成本,决定采用众筹完成第一批1000套中国NuCalm。让最信任我们、最早有压力管理意识、最需要压力管理的家庭的最早用上,并借此机会打造我们的核心客户群。基于NIAS和胡博士之前所打下的信任基础,以及论坛和工作坊的专业讲解,仅仅3日,1000套NuCalm的众筹目标就实现了。 感谢美国NuCalm团队的信任、认可与支持! 感谢参加国际论坛的第一批NuCalm种子用户! NuCalm家庭版历经3个月终于面世了! NuCalm家庭版包括: NuCalm核心音轨两个:1) Power Nap快速充电;2)Recovery II 深度修复 终身使用权,无需缴纳APP订阅费 硬件:1个NuCalm平板电脑;1副索尼耳机;1个NuCalm眼罩;10片NuCalm专业版贴片 NuCalm系统 2015年7月14日,NuCalm1.0系统获得美国发明专利。 非药物方法恢复并维持人体自主神经系统平衡的系统 持续不断的研发,严谨专业的临床 十八年应用无一例副作用报道 科学压力管理方法 应用面广:以牙科诊所为例,已有10个国家超过1100万名患者受益 特色:安全、科学、有效、应用广、操作简单 特殊性:随时随地可以用;全家一起用
在使用NuCalm之前、之中、之后连续监测心率、呼吸率和副交感神经活性 如图所示:心率和呼吸率显著降低(身体放松,代谢减慢) 如图所示:RSA数值升高,副交感活性增强,身体进入修复模式 30分钟的时间让身体得到充分的放松,组织得到修复
彭博士是哈佛医学院副教授 彭博士是HRV(心率变异性)方面的顶级专家 他的研究已被引用超过23000次 彭博士研究发现 NuCalm使用中出现的各种变化与深度冥想状态时一致 NuCalm可以用于压力干预和睡眠改善 |